De mens functioneert als een eenheid van lichaam, emoties, denken, voelen, gedrag, sociale en spirituele kanten. Het evenwicht van dit complexe geheel kan gemakkelijk uit balans raken. Bijv. door stress, ziekte, overbelasting of onopgeloste conflicten.
Ieder mens beschikt echter over een natuurlijk vermogen tot verandering, heelwording en groei. Integratieve psychotherapie begeleidt en ondersteunt dit proces. Het activeert het genezings- proces op bewust – en onbewust niveau. Tijdens alle sessies wordt stilgestaan bij wat je denkt, doet en voelt.
Binnen de therapie wordt gebruik gemaakt van wat er het beste bij jou past. De therapie heeft als uitgangspunt dat de jij de oplossing voor jouw probleem al in je draagt en zelf een actieve rol inneemt tijdens het traject. Hierbij wordt jij door de therapeut ondersteund, gehoord, uitgedaagd en geactiveerd.